การปั่นจักรยานจะทำให้ขาเล็กไหม

ตามหัวข้อเลยค่ะ ขอคำแน่ะนำจากเพื่อนๆผู้รู้ว่าจะเลือกซื้อจักรยานแบบในคลาส RPM เพื่อจะมาปั่นออกกำลังเองที่บ้าน ว่าจะเลือกยี้ห้อไหนดีค่ะ ขอคำแน่ะนำด้วยนะคะ ขอบพระคุณล่วงหน้าทุกคำแน่ะนำค่ะ

ไม่มีความรู้เรื่องจักรยานมากนัก...หรือแทบจะไม่มีเลยก็ว่าได้เคยใช้ยูมิโกะอยู่คันนึงซื้อมา 5000กว่าบาท...แต่ตอนนี้โดนรถชนจนยับดีตัวเองไม่เป็นอะไร....แต่ยังไม่เข็ดครับยังชอบปั่นจักรยานอยู่..มีงบอยู่10,00

งบไม่เกิน10,000ค่ะ😭😭

คือตอนนี้กำลังลดน้ำหนักด้วยการปั่นจักรยานถ้าเราปั่นเช้า50นาทีเย็น50นาทีจะมากไปมั้ย เรานอนวันละ7ชั่วโมง

มีคันไหนน่าสนใจบ้างคะ เป็นไฟฟ้าด้วยก็ดีนะคะถ้าไม่หนักเกินไป แล้วสามารถเอาจักรยานเข้า mrt ไปปั่นออกกำลังกายที่สวนลุมได้รึป่าวคะ ไม่กล้าปั่นบนถนนค่ะ กลัวรถชน

ผมสนใจจะปั่นจักรยาน โดยให้ตัวนาฬิกาเป็นตัววัด hr ส่งไปยังตัวไมล์จักรยานของ Garmin โดยยังสามารถใช้โหมดจับการปั่นจักรยานเพื่อวัดค่าได้อยู่ แต่ตัว Venu ของผมตอนแพร่สัญญาณ มันออกจากหน้านั้นไปโหมดออกกำลัง

  พอดีมีโปรเจคจะอัพจักรยานใหม่ครับ หาซื้ออะไหล่มาได้พอสมควรแล้ว แต่ติดตรงชุดจานหน้าครับ พอดีขาของเดิมมันยาว170มม.เลยอยากหาให้ความยาวเท่าเดิมแต่หาไซส์เดิมไม่ได้เลยครับตอนนี้ เจอแต่175มม. 

สวัสดีครับ ปกติปั่นจักรยาน ใช้แค่ strava จับระยะทางและเวลา สรุปว่าน้ำหนักลดช้า พุงยังใหญ่เหมือนเดิม อาจจะไม่ได้ปั่น zone fat burn ปีนี้จังตั้งเป้าไว้ จะปั่นเน้น fat burn อยากขอคำแนะนำอุปกรณ์ ใช้จับชีพ